Skovløberne i Rold


Tovholder Anne Voss (tv) og seks af de DGI-uddannede trænere: Jacob von der Hude, Maria Johansen, Sidsel Troelsen, Anette Bentholm, Steen Madsen og længst th. Christoffer Bredsgaard (foto Bertil Mortensen)

Nej, denne artikel handler ikke om skovløberne, der arbejder i Rold Skov, men om en nydannet løbeklub ”Skovløberne Rold”.

Planerne om at lave en egentlig løbeklub i Skørping under IF Frem Skørping er nu blevet realiseret. Klubben har fået navnet ”Skovløberne Rold”, og den officielle start på klubben fandt sted ved en standerhejsning ved Rebild Idrætscenter, hvor 30-35 løbeinteresserede mødte op, inden de begav sig ud på en løbetur.

Forhistorien er den, at initiativtagerne til den ny klub i foråret arrangerede fællestræning for interesserede motionsløbere hver tirsdag og torsdag med start fra Skørping Idrætscenter. Det er blevet en stor succes med op til 50 deltagere hver gang – ikke bare fra Skørping og omegn, men fra hele kommunen. Meningen har været at træne op til Rebildløbet, som fandt sted i juni måned, men fællestræningen er også blevet brugt til at få et billede af, om der skulle være interesse for at få løbeprojektet ind i mere faste rammer ved at danne en egentlig løbeklub.

– Og den interesse har der i høj grad været, siger tovholder Anne Voss. – Derfor synes vi, at der skal være en løbeklub i Skørping, når vi har det her pragtfulde område at løbe i. Og der er generelt også en masse mennesker, der interesserer sig for at løbe. Så vi har tænkt: Lad os se, om der ikke også er endnu flere, der har lyst til at løbe i fællesskab.

Tovholder Anne Voss (foto Bertil Mortensen)

En social løbeklub

Klubben kalder sig selv en social løbeklub, men det betyder ikke, at der ikke kan blive gået til stålet. Målet er nemlig, at løberne har det hyggeligt med hinanden, men også at de udvikler sig at blive bedre løbere.

Derfor kan man melde sig på tre forskellige hold, der træner på hvert sit niveau. Holdtræningen finder sted hver tirsdag, hvor løberne efter en fælles opvarmning selv finder ud af, hvilket hold de den dag vil løbe på. Om torsdagen er der holdtræning med styrkeøvelser, intervalløb, tempotræning mv.

Til at varetage træningen på de tre hold står otte DGI-uddannede trænere.

Opvarmning (foto Bertil Mortensen)

Tre typer af hold

Der er hold for enhver smag – og form. ”Trim-holdet” er beregnet for dem, som ikke løber så stærkt, eller måske ikke har løbet i mange år. Der sigtes mod at løbe med en hastighed på 6-7 min/km og en distance på 5-7 km.

Det ligger næsten i navnet, at på holdet ”De rutinerede” er kravene til tempo og distancen øget, og træningen består også af forskellige typer af løb (intervalløb, bakkeløb m.m.).

Endeligt kan man vælge at deltage i træningen på ”Tempo-holdet”, hvor ambitionen er at kunne komme til at løbe en halvmaraton (ca. 21 km) på under 1t 55 min. (en nærmere beskrivelse af de tre hold findes på klubbens Facebookside – se Infoboksen sidst i artiklen)

Hva’ nu, hvis…?

For nogle interesserede løbere vil der måske være et enkelt spørgsmål, som trænger sig på: Hvad nu, hvis jeg ikke er i stand til at følge med på Trim-holdet? Her er klubbens svar, at så må man i gang med at træne på egen hånd for at komme i tilstrækkelig form. Det anbefales i øvrigt også – hvis man misser en træningsaften – at indhente det forsømte ved at tage en løbetur på egen hånd.

(foto Bertil Mortensen)

Infoboks

Tid: Træningen foregår tirsdage kl. 17.30-18.30 og torsdage kl. 18.30 til 19.30.

Sted: Rold Skov og Rebild Bakker med start fra Rebild Idrætscenter.

Kontingent: 200 kr. for andet halvår frem til jul. Man må gerne prøvetræne med et par gange, inden man beslutter sig for, om det er noget for en.

Læs mere om Skovløberne Rold på: https://www.facebook.com/groups/skovloebernerold/?fref=ts

 




Stor musikalsk oplevelse i vente


Sokkelund Sangkor (pressefoto)

Et af Danmarks bedste kammerkor – Sokkelund Sangkor – giver koncert i Skørping Nykirke lørdag aften. Samtidigt er koncerten startskuddet til byfesten i Skørping og optakt til søndagens ”Opera i Rebild”.

Det er Erik Schuldt, som har taget initiativet til at få koret til byen.

Det har længe været min drøm at få det kor, som er et af Danmarks allerbedste, til Skørping, siger han. – Og det er nu lykkedes i samarbejde med kirkens menighedsråd og organist Per Bach.

Koret under ledelse af Morten Schuldt Jensen optræder med både et klassisk og moderne repertoire. Bl.a. med en afdeling af den færøske forfatter William Heinesen og komponisten Vagn Holmboe.

– Og netop William Heinesen passer fint med kirkens nye, smukke altertavle, som er lavet af den færøske kunstner Tróndur Patursson, påpeger Erik Schuldt.

Sokkelund Sangkors dirigent, Morten Schuldt Jensen (pressefoto)

Kirken og byen matcher hinanden

Erik Schuldt er imponeret over ikke bare altertavlen, men i det hele taget af det nye kirkerum, som blev indviet i påsken 2015 – skabt i et samarbejde mellem Menighedsrådet, arkitekten Søren Kibsgaard og Tróndur Patursson.

– Koncerten kan betragtes som en hyldest til den vellykkede forvandling, som kirkerummet har undergået, siger Erik Schuldt. – Man kan sige, at nu matcher kirkerummet den udvikling som stationsbyen har undergået igennem de sidste 30 år – i dag en myldrende og mangfoldig kulturby omkranset af Rold Skov og nabo til Rebild Bakker.

En tak til Skørping

Der er plads til 100 tilhørere i kirken, og billetsalget finansierer en del af udgifterne til koncerten. Også Menighedsrådet giver et tilskud, og den sidste del betaler en privatperson. Det lykkedes at få Erik Schuldt til at afsløre, – hårdt presset – at privatpersonen er ham selv.

– Jeg betragter mit bidrag som en tak til byen for de 45 spændende år, jeg har boet her – en by, som har givet mig nogle formidable oplevelser.

Erik Schuldt flytter sammen med sin hustru Hanne næste år til Bornholm efter i mange år at have været en markant skikkelse i Skørping, bl.a. som bestyrelsesformand for Kinorevyen.

Sokkelund Sangkor (pressefoto)

Info om koncerten

Tid: Lørdag d. 13. aug. kl. 21.00

Sted: Skørping Nykirke

Billetter: Der er få billetter tilbage, som kan købes på ”Himmerlandsbilletten”. Pris kr. 100,-.




Byfest i Skørping: Programmet ved at være på plads


Skørpings strøg, Jyllandsgade, under sidste års byfest (foto Bertil Mortensen)

Som noget nyt får byfesten i år et loppemarked for voksne, et dyrskue for børnenes kæledyr og roller-disco for både børn og voksne. Og børneasylcentret åbner dørene for interesserede.

I mange år har en af de største succes’er ved byfesten i Skørping været et loppemarked, hvor børn har ryddet op i deres ofte righoldige beholdning af legetøj for at sælge det i ”boderne” i Jyllandsgade. Den tradition fortsætter, selvom flere af børnenes forældre med et smil(?) har kunnet konstatere, at det egentligt var dem selv og ikke deres børn, som det meste af tiden har bemandet boderne – og at børnene tit er kommet hjem med mere legetøj, end de havde solgt.

Børneloppemarked (foto Bertil Mortensen)

Men i år får de voksne også chance for at gå på opdagelse på et loppemarked. Byfestlavet omdanner nemlig Jyllandsgade fredag fra kl. 14 til 21 til en ”StreetBAZAR”, hvor man får mulighed for at sælge og købe ting, som måske har henslæbt en årelang tilværelse på lofter og i kældre. Desuden bliver der opstillet 15 pavilloner, hvor kunsthåndværkere og erhvervsdrivende har mulighed for at fremvise det, de har at byde på. Efterspørgslen på pavillonerne har været så stor, at de alle stort set allerede er booket.

Andre nyheder

Børneasylcentret i det tidligere Rebild Park Hotel åbner dørene for dem, der er interesserede i at se, hvordan centrets uledsagede flygtningebørn og unge bor. Om lørdagen byder centrets beboere også på forskellige kulinariske smagsprøver.

En anden nyskabelse er ”roller-disco” lørdag aften, hvor man på multibanen bag Ungdomshuset kan kaste sig ude i discodans på rulleskøjter til akkompagnement af discomusik fra 80’erne. Hvis man ikke kan finde sine rulleskøjter, kan man leje nogle på stedet.

– Lørdag aften har hidtil været noget død i det for de voksne, siger Rasmus Falk, formand for byfestlavet, som arrangerer byfesten. – Det kan ”roller-disco” forhåbentligt råde bod på, hvis både voksne og børn finder skøjterne frem og kaster sig ud i dansen. Som noget nyt tænder vi også for grillen, når høvdingbolden slutter omkring kl. 17.00, så både voksne, unge og børn kan komme og grille deres medbragte mad.

Et nyt tiltag er også et børnedyrskue for kæledyr, som Skørpings Dyreklinik fredag arrangerer foran klinikken i Jyllandsgade.

Også i år bliver der modeshow (foto Bertil Mortensen)

Mangfoldighed og fællesskab

Rasmus Falk håber på en ”hyggelig og sjov fest, hvor vi alle er med”.

– Der skal være noget for alle – børn, unge og voksne – så vi får en byfest i fællesskabets og mangfoldighedens tegn, siger han.

Legeland på Rytters Plads (foto Bertil Mortensen)

Det indebærer, at de aktiviteter, som der er tradition for er en del af byfesten, også finder sted i år.

Det gælder, nævnt i flæng: høvdingebold, modeshow, legeland på Rytters Plads, byfestmiddag i Café Pavillonen, i Salon 2B og i festteltet med efterfølgende dans, korkoncert i kirken, Kinorevyens ”film under stjernerne”, byfestgudstjeneste i teltet, ungdomsdiskotek, marionetteater og ikke mindre end tre løb på den tohjulede, nemlig  familiecykelløbet “Skørping Rundt”, mountainbikeløb og enkeltstartsløb for børn – og meget mere.

Høvdingebold i teltet (privatfoto)

Infoboks
Byfesten starter lørdag d. 13. august med Sokkelundkorets koncert i Skørping Nykirke og slutter søndag d. 21. august med familiecykelløbet Skørping Rundt og efterfølgende hyggeligt samvær på stationspladsen




Guidekursus på skinner


RebildPorten (foto Bertil Mortensen)

Over 50 interesserede mødte op til et orienteringsmøde om muligheden for at blive guide i lokalområdet – 37 af dem er blevet udvalgt som guideaspiranter.

Guidekurset, som består af 10 moduler med i alt 35 timers undervisning, har allerede afviklet 3 af modulerne med emnerne formidlingsteknik, planter og fugle.

Søren Risborg, naturvejleder og underviser på kurset, er begejstret for, hvad han hidtil har set.

– Guideaspiranterne er topmotiverede. De vil virkeligt det her, og det er en kæmpefornøjelse at se dem arbejde med stoffet, siger han.

Stort behov for guider

I slutningen af september får aspiranterne – hvis de ellers deltager i hovedparten af modulerne – deres kursusbevis og kan så gå i gang med at guide foreninger, virksomheder, familier og andre grupper. De hyres via RebildPorten (turistkontoret) til at guide inden for et emnemæssigt eller geografisk område, som de specielt er interesserede i og har kompetence i.

Søren Risborg (foto Bertil Mortensen)

At guiderne nok skal komme i arbejde, er Søren Risborg ikke i tvivl om. Han vurderer – ud fra meldinger fra RebildPorten – at der er et enormt behov hos områdets besøgende for at kunne blive guidet rundt i og omkring Rebild Bakker og Rold Skov.

– RebildPorten har fået mange henvendelser om muligheden for at få en guidet rundtur, men der har hidtil ikke rigtigt været noget på hylderne. Så tilbuddet om i fremtiden at kunne få stillet lokalguider til rådighed falder på et tørt sted, siger han.

Glæder sig til opgaven

Kent Frilev, en af guideaspiranterne, glæder sig til at vise områdets mange naturmæssige og kulturelle perler frem.

– De moduler, jeg hidtil har deltaget i, har været spændende, understreger han.

Om hans motiver til at melde sig som guide siger han.

– Jeg har en stor interesse i hele vores egn og har boet her i 30 år. Så jeg vil derfor gerne være med til at formidle min viden og entusiasme videre til turister og andre, der besøger området.

Kent Frilev (foto Bertil Mortensen)

Han kan ligesom de øvrige guideaspiranter se frem til på de kommende moduler at blive undervist i landskabsdannelse, fauna, fossiler, lokalhistorie, skovdyrkning, skovens historie, naturbeskyttelsesloven m.m. Der er også indlagt et modul med førstehjælp i undervisningen.

Økonomien bag

Guiderne bliver ansat i Rebild Kommune og får et honorar for deres arbejde efter gældende takster.

Det samlede budget for guideprojektet er på 95.000 kr., hvoraf de 25.000 kr. søges tilvejebragt ved sponsorater. Der er allerede en del, der har tegnet sig som sponsorer, men der er ifølge Søren Risborg stadig plads til flere.

De resterende af budgettets 70.000 kr. kommer fra Rebild Kommune og Friluftsrådet, mens Naturstyrelsen og Rebild Naturskole stiller medarbejdere til rådighed.

 




Med medlem nr. 48 på strejftog


(foto Bertil Mortensen)

Jubilæumsbog: Et strejftog gennem Rold Skov Golfklubs 28-årige historie fortalt af medlem nr. 48.

I begyndelsen af maj måned kunne Rold Skov Golfklub markere 25-året for indvielsen af sin smukke golfbane. Jubilæet blev fejret en hel uge med reception, matcher alle ugens dage og til sidst en stor fest for medlemmerne på KulturStationen i Skørping. Og så blev der udgivet et lille jubilæumsskrift – Et strejftog gennem Rold Skov Golfklubs 28-årige historie – set gennem medlem nr. 48´s briller – med indtryk fra Rold Skovs golfliv gennem de sidste ikke bare 25, men reelt mere end 30 år; klubben er nemlig ældre end sin 18-hullers bane.

Jubilæumsskriftet omslag (foto Bertil Mortensen)

Inspiration fra USA

Jubilæumsugen er nu vel overstået og allerede en del af klubbens historie. Jeg mødes med Vagn Gaarde i hans og Jettes hjem i Skørping, for at få den fortalt. Det er ham, der er medlem nr. 48 og forfatter til jubilæumsskriftet. Og hans lave medlemsnummer afslører selvfølgelig, at han har været med hele vejen, fra da Søren Mejlvang, tidligere praktiserende læge i Skørping, kom hjem fra en tur til USA i begyndelsen af 80érne og brugte ord som green og fairway og birdie og talte entusiastisk om golf…

Vagn Gaarde, som på det tidspunkt var forholdsvis ny skoleinspektør i Bælum og medlem af byrådet for Skørping Kommune, men også tidligere idrætslærer, lod sig smitte af begejstringen. Ikke at der var meget tid til overs til at gå på golfbanen i hans eget travle skoleliv. Perspektivet dengang var, at han gerne ville være med til at etablere en sportsgren i Skørping Kommune, som også henvender sig til ældre. Og det var da også først, da de blev pensionister, han og Jette fik tid til at spille alle 25års-jubilarens 18 huller. Nu spiller de til gengæld dem alle sammen et par gange om ugen og indimellem også i weekenden.

Vagn Gaarde (foto Bertil Mortensen)

Golf…? Er det ikke noget, man kører i eller ryger?

Helt i begyndelsen, før banen med de 18 huller lå klar for 25 år siden, handlede det nu ikke så meget om, hvor mange huller, spillerne kunne nå at gå. Men helt elementært om at lære at placere bolden og svinge golfjernet rigtigt. Så stod Himmerlands nyudklækkede golf-entusiaster på rad og række og bed koncentreret tænderne sammen og slog og slog i timevis i samme retning, indtil der ikke var flere bolde, og alle gik ud i landskabet for at finde dem igen. Vagn smiler ad mindet – også fordi han allerede dengang bemærkede ”den lille forskel”, at mens mændene bare gerne vil slå hårdt og langt, har kvinderne meget mere fokus på præcision og finesse…

Også i dag står golfspillerne undertiden på rad og række (foto Bertil Mortensen)

Langt og sejt forarbejde

Der var i øvrigt mange andre indledende øvelser, der skulle gøres! Jubilæumsskriftet fortæller historien helt fra begyndelsen: om det lange og seje forarbejde op gennem 80’erne med overhovedet at skaffe medlemmer, for ikke at sige økonomi og arealer til den nye, pladskrævende sportsgren; om købet af den trelængede Ladebjerggård på Terndrupvej og de tilhørende jorde; om de første generalforsamlinger i 1988 og først og fremmest om en gruppe menneskers hittepåsomhed og sammenbidte gåpåmod ikke bare, når det gjaldt bold og jern og slag, men også – og måske især – når det gjaldt udfordringerne med at skaffe faciliteter og rammer for spillet.

Men det lykkedes: I foråret 1990 blev den første bane med bare 6 huller åbnet omtrent samtidig med, at der blev holdt rejsegilde på ombygningen af Ladebjerggård til klubhus. Jubilæumsskriftet videregiver indtryk fra dagen og refererer også til den tale, som Skørpings nye borgmester, Inger Pedersen holdt: ”for hende havde ordet golf indtil nu betydet navnet på en bil eller en cerut”.

Det følgende forår, den 4.-5. maj for 25 år siden, blev baneanlægget, som det fremstår nu, med de 18 huller, indviet.

Golf er da noget, man spiller

Jubilæumsskriftet giver herefter et fint vue ud over de næste 25 års golfhistorie i Rold Skov og fortæller om skiftende formænd og green-keepere, klubbladet Tee-off, klubhuset Hul 19, klubbens traditionsrige match Rebild Open, som har været afholdt i forbindelse med Rebildfesten siden 1992 med kun ét års pause… For ikke at nævne de mange fakta-sider om stort og småt – fra en oversigt over de mange interne klubber i klubben til en lang fortegnelse over det rige dyreliv på banen… Og så er det egentlig så velgørende, at de problemer, som klubben nærmest lagde fra land med, ikke forties – hverken dem af økonomisk art eller den hærværk, klubben har været genstand for, eller hvad der i øvrigt har været af modstand, både på de ydre og på de indre linjer.

Bag en sådan frimodig tilrettelæggelse og prioritering af stoffet fornemmer man først og fremmest glæden ved spillet, ved det, det hele handler om – som det også hedder på side 15 i afsnittet om de Mørke skyer, der trækker op i horisonten: ”Vi medlemmer … spillede ufortrødent videre på vor dejlige bane”.

(foto Bertil Mortensen)

Et aktiv for kommunen

Og det har medlemmerne så gjort i over 25 år. I jubilæumsåret har medlemstallet stabiliseret sig på godt og vel 800, hvortil kommer en hel masse turister og besøgende, både de danske og de udenlandske fra især Norge og Sverige og Tyskland. I dét lys ser Vagn Gaarde Rold Skov Golfklub som et vigtigt aktiv for Rebild Kommune.

I øvrigt har golf-sporten i de år, der er gået, siden den kom til Rold Skov, udvidet sin målgruppe og er ikke længere bare en pensionistsport, men også familie- og børnesport. Rold Skov Golfklub står således klar, både når forældre efterspørger aktiviteter for hele familien, og når kommunens skoler arrangerer udflugter ud på greenen. Selv arrangerer Vagn og Jette Gaarde tre familiematcher om året med egen vandrepokal med alle vindernavne på.

Hul 15 med de gule iris, som blomstrer netop nu (foto Flemming Styrømsholt)

Sporene efter nattens dyr, fuglesangen, vandløbene, broerne, søerne, blomsterne…

Jeg kan alligevel ikke helt lade være at forfølge et par udbredte fordomme – først og fremmest den om golf som en rigmandssport for de få: ”Dét er vel rigtigt nok?!” For Vagn Gaarde at se var det måske rigtigt nok engang, men det passer simpelthen ikke mere! Udstyret er selvfølgelig forholdsvis dyrt, men i Rold Skov Golfklub lettes udgifterne ved opstarten med et gratis golfsæt, som man låner under de tre måneders prøvemedlemskab og får forærende, hvis man ønsker at fortsætte medlemskabet derefter.

”Jo, jo. Men man har jo alligevel hørt, at det er på golfbanen, finansverdenens store transaktioner forberedes!” Hul forbi igen! Når man spiller golf, tænker man på golf! Man kan ikke andet. På dén måde er det en mental lutring uden lige at være på golfbanen. Det eneste, der indimellem trænger sig forstyrrende ind i koncentrationen om spillet, er de mange natur- og kulturoplevelser, der bogstaveligt står i kø derude: sporene efter nattens dyr i bunkernes sand i den tidlige morgen; fuglesangen, der kulminerer nu til Sankt Hans; de snoede vandløb, broerne, søerne, blomsterne… Selv holder Vagn Gaarde mest af søen ved hul 15 og de gule iris, der blomstrer derude netop nu.

Og så er der selvfølgelig samværet i klubhuset efter spillet og de gode samtaler omkring lidt mad og en øl. Venskaberne, der er opstået i løbet af de mange år. De er også værd at se tilbage på. Her i den tidlige sommer, hvor en inkarneret golfspiller ser tilbage på det, der var – og frem til endnu en dejlig sommer på golfbanen!

(foto Bertil Mortensen)

Infoboks

Jubilæumsskriftet, som er fint illustreret bl.a. af Birte Hvid og Flemming Styrømholts smukke fotografier fra banen, er trykt i 800 eksemplarer til uddeling til klubbens medlemmer og sælges også fra klubbens kontor.




Kvinder i selvforsvar


Der blev gået til den under kurset i selvforsvar (privatfoto)

For første gang har Rebild Taekwondo Klub arrangeret et kursus i selvforsvar for kvinder. Det var så stor en succes, at det ikke bliver sidste gang, kurset afholdes.

Kurset var åbent for alle – også ikke-medlemmer – og seks kvinder havde fundet vej til klubbens træningslokale i Skørping Idrætscenter.

En af dem, der havde meldt sig, var Mette Bols fra Skørping.

Det er ikke, fordi hun og de andre kursusdeltagere til dagligt går og frygter at blive overfaldet.

– Overhovedet ikke, men skulle det ske, er vi i en eller anden grad forberedt, lyder det fra hende. – For mig er det også et spørgsmål om at få rørt mig og få noget motion. Og selv om det er et alvorligt emne, der ligger bag kurser i selvforsvar, havde vi det sjovt i de 5 timer, kurset varede. Der blev grinet mange gange af os selv og hinanden.

(privatfoto)

Tre vigtige ting om selvforsvar

Kursets tre trænere understregede, at der er tre ting, der er vigtige, når det handler om selvforsvar for kvinder.

Den ene er attituden – hvordan ens kropsholdning er, når man bevæger sig rundt i offentlige rum.

– Det var ikke så svært at lære, siger Mette Bols. – At gå rundt med rank ryg og oprejst pande, som om vi ejer hele verden, var vi faktisk gode til.

Den anden vigtige ting er at råbe op, hvis man kommer ud i en situation, hvor det er nødvendigt, og den tredje er at lære nogle teknikker fra taekwondoen, som gør det muligt at forsvare sig, hvis man skulle blive overfaldet.

En sport i fremgang

I modsætning til mange andre sportsgrene, har taekwondo på landsplan oplevet medlemsfremgang. Fra 2008 til 2015 er medlemstallet steget fra 5.750 til 8.800, svarende til en stigning på 53 %.

Der er også godt gang i Rebild Taekwondo Klub.

– I det sidste par år har vi øget aktiviteterne betragteligt, fortæller Kamilla Posselt, formand for klubben. – Det giver sig bl.a. udslag i, at flere familier dyrker vores sport. Og det er noget af det, der er godt ved taekwondo. Vi er alle sammen på gulvet og skal igennem det samme – selvfølgelig på hvert vores individuelle niveau.

Der er omkring 40 medlemmer i klubben. Af dem går de ca. 15 på et hold fra 7-10 år, der gennem leg lærer taekwondo’s bevægelser og mønstre.

– Vi har også et velfungerende voksenhold, der tilbyder træning for elever op til 99 år, siger Kamilla Posselt. Vi er endnu ikke blevet kontaktet af en aspirant over 99 år, men hvis det skulle forekomme, er han eller hun meget velkommen, forsikrer hun.

Kamilla Posselt, formand for Rebild Taekwondo Klub (privatfoto)

Motion, kamp, teknik – og det mentale

Man kan vælge tre retninger inden for sporten. Motion, som de fleste i Rebild Taekwondo Klub har valgt, kamp og teknik. Hvis man dyrker de to sidse retninger, kan man konkurrere i forskellige stævner rundt omkring i landet.

Men fælles for de tre retninger er, at mental træning indgår som en vigtig del.

– Taekwondo er en holistisk sport, hvor det mentale er lige så vigtigt som den øvrige del, understreger Kamilla Posselt.

Det giver sig f.eks. konkret udtryk i, at hver træning både starter og slutter med meditation.

– Når vi træner, er det også vigtigt, at vi rent tankemæssigt er til stede i det, vi foretager sig, for at kunne koordinere vores bevægelser bedst muligt, påpeger hun.

Traditioner og sjov

Taekwondo er en mere end 2000 gammel kampsport, som har udviklet sig til en international sportsgren, der er med på det olympiske program.

Sporten er fyldt med traditioner og regler. F.eks. har man både under træning og kamp særlige hilsemåder, som bl.a. signalerer gensidig respekt.

– Men reglerne forhindrer os ikke samtidigt i at have det sjovt, når vi dyrker vores sport, lyder det fra Kamilla Posselt.

 




Kulsvier i Rold Skov


I den kommende weekend inviterer Kulsvierlauget i Rold Skov på en alle tiders naturoplevelse: Produktionen af trækul med en urgammel teknik. Tag forskud på oplevelsen ved at se fotograf Kjeld Thomsens stemningsfulde film om dette stykke kulturhistorie.

Filmen ”Kulsvier i Rold Skov” er optaget af Kjeld Thomsen (med en i-phone!) i 2013 og beskriver kuldsvidningsprocessen fra stabling af milen til det færdige resultat af kulsvidningen foreligger: Trækullene.

Temperaturen altafgørende

Når trækullene skal laves, starter Kulsvierlauget med at stable milen og dække den til med græstørv lørdag formiddag, indtil den tændes kl. 12.00. I det næste døgn skal milen omhyggeligt passes, indtil den slukkes søndag omkring middagstid.

For at kulsvidningen skal lykkes, er det altafgørende at skabe den rigtige temperatur inde i milen. Temperaturen styres vha. huller i de græstørv, der dækker milen.

– Røgen skal være hvid og ikke blå. Når den er hvid, har milen det godt. Hvis den er blå, er det tegn på, at temperaturen er for høj, og så bliver træet ikke til trækul, men til aske i stedet, understreger naturvejleder Søren Risborg.

Om søndagen slukkes milen, og det arbejde forventes at være færdigt ved middagstid.

Derefter afkøles den, og efter en uge åbnes og tømmes den søndag d. 19. juni.

Hvis man ikke blot vil se på, når lauget arbejder, men selv tage aktivt del i kulsvidningen, skal man tilmelde sig på forhånd (se infoboks).

Andre aktiviteter

I løbet af lørdagen er der forskellige aktiviteter på pladsen, bl.a. fremstilling af glasperler og trætjære. De større børn kan prøve at smede, og de mindre kan lave tegnekul. Desuden demonstrerer Rebild Savværkslaug, hvordan gamle save forvandler træstammer til tømmer og brædder.

Om aftenen tændes den store grill, og kulsvierlauget inviterer alle, der har lyst, til at grille og spise med. Man skal blot selv sørge for maden og service.

Man kan også vælge at blive på kulsvierpladsen natten over og se, hvordan kulsvierne passer og våger over milen. Man har også mulighed for at tage sig en lur i løbet af natten i Naturskolens ”lavvu” – store telt.

Foto Kjeld Thomsen

Infoboks

TID: Lørdag 11.06.2016 kl. 10:00 – søndag 12.06.2016 kl. 12:00

MØDESTED: Kulsvierpladsen bag Vedstedskovhus (skilte på P-pladsen mellem Rebild og Skørping viser vej til pladsen).

ARRANGØRER: Kulsvierlauget i Rold Skov, Naturstyrelsen, Rebild Savværkslaug og Rebild Kommune.

Hvis du ønsker at deltage aktivt i kulsvidningen, skal tilmelding ske til naturskoleleder Søren Risborg, isrni@rebild.dk inden 10. juni.

 




Rebildløbet – nu med musik og røvere


Starten er gået på et af de tidligere års løb (foto Henrik Kragh)

Når Rebildløbet lørdag d. 11 juni for 13. år i træk skydes i gang fra Skørping Idrætscenter, får deltagerne chancen for både at møde røverne fra Rold og høre liflig musik ude på ruterne.

– Vi vil godt bibringe løbet en ekstra kulturel dimension, der udspringer fra Rold Skov, siger Anne Voss fra løbsarrangørerne. – Og her er røverne fra Rold jo oplagte at bringe på banen.

Det betyder, at løberne vil møde røvere ude på ruten. Hvad røverne mere konkret vil foretage sig derude vides ikke helt nøjagtigt, men Anne Voss forsikrer med et smil, at man ikke risikerer ligefrem at blive overfaldet af dem, og de vil heller ikke foretage sig noget, som eventuelt kunne forskrække løbets små deltagere.

– I det hele taget kommer røverne på ingen måde til at spænde ben for selve løbet, understreger hun.

Anne Voss (foto Bertil Mortensen)

Løberne vil også komme til at opleve musik i skoven og i Rebild Bakker. Rundt omkring på ruten vil musikanter – fløjtespillere, violinister og andre – akkompagnere løbernes prusten med stemningsfuld musik.

Et valg mellem fire distancer

Deltagerne har fire distancer at vælge imellem: 5,9 km, 13,7 km, halvmaraton og 1 km (for børn op til 10 år). Starttidspunktet er forskelligt for hver distance, men alle bliver sendt afsted inden for et interval på knap to timer.

Ruterne: Grøn rute 5,9 km – rød rute 13,7 km – gul rute halvmaraton (21,097 km)

Deltagerantallet ligger normalt på 400-500, og arrangørerne – Frem Skørping og Aalborg Atletik & Motion – forventer også, at der møder mange frem dette år. Nøjagtigt hvor mange ved de først på selve løbsdagen – hvor det stadigt er muligt at tilmelde sig -, men de får et stærkt fingerpeg allerede på torsdag, som er sidste chance for at forhåndstilmelde sig og dermed også deltage i lodtrækningen om en række sponsorpræmier.

Foruden deltagerne finder mange heppere – familie og venner – vej til start- og målområdet og til udvalgte steder ude på ruterne.

(foto Henrik Kragh)

Sidste år løb den hurtigste mand halvmaraton på 1:19:14 og den hurtigste kvinde på 1:35:11. På 13,7 km distancen var tiderne henholdsvis 54:07 og 1:05:10, og på 5,9 km distancen 21:06 og 26:47.

Selvstændig løbeafdeling på vej

I et stykke tid har arrangørerne også puslet med tanken og at lave en separat løbeklub eller en løbeafdeling under IF FREM Skørping. Tankerne er blevet næret ved den store interesse, der har været for at deltage i forårets løbetræning hver tirsdag og torsdag, hvor omkring 50 løbeentusiaster er mødt op for at løbe sammen.

Men nu er det besluttet at oprette en løbeafdeling under IF FREM Skørping. Hvordan løbeafdelingen konkret skal organiseres – om den skal være en underafdeling af idrætsforeningens gymnastikafdeling eller en separat afdeling – ligger ikke fast endnu, men arbejdet med at oprette afdelingen tager snart fart.

Indsamling af løbetøj over al forventning

Arrangørerne af Rebildløbet tog også for nyligt initiativet til at indsamle løbetøj til de uledsagede børn fra asylcentret i Skørping og til flygtninge – bosiddende i lokalområdet-, som gerne ville deltage i tirsdagens og torsdagens fællestræning.

– Det er helt vildt med al det løbetøj og sko, vi har modtaget, siger Anne Voss. – Vi har fået alt det, der har været behov for til børnene på asylcentret og flygtningene.

Det har betydet, at omkring 15 asylbørn og 8-10 flygtninge har løbet med i fællestræningen.

Infoboks

STED: Start- og målområde Skørping Idrætscenter

TID: Lørdag d. 11. juni 2016

– kl.10:00: start på halvmaraton (fra 16 år)

– kl.11:00: start på 13,7 km

– kl.11:15: start på børneløbet (1 km, op til 10 år)

– kl.11:45: start på 5,9 km

Oplysninger om tilmelding, deltagerpris og andre praktiske informationer findes på Rebildløbets hjemmeside http://www.rebildloebet.dk/

Læs også mere på Rebildløbets Facebookside




- Det er gået kanon godt


(foto Bertil Mortensen)

Sådan lyder det fra en glad Svend Bråten, Rold24race’ stævneleder, i denne fotoreportage fra weekendens 24 timers mountainbikeløb i Rold Skov.

Flere end 100 personer har været involveret i forberedelsen og afviklingen af løbet, som i år kunne fejre sit 10 års jubilæum med 650 ryttere til start.

– Fedt, at der er så mange frivillige – ryttere fra de lokale cykelklubber Rold Skov MTB og TeleVOM, rideklubben, Taekwondoklubben og spejderne – der er parat til at tage et ansvar og løfte opgaven, kommer det anerkendende fra stævneleder Svend Bråten.

Foruden at give rytterne og tilskuerne en god oplevelse vurderer han, at løbets betydning rækker videre endnu.

– Jeg er helt sikker på, at løbet er med til at sætte Rold Skov og områdets MTB-muligheder på landkortet, siger han. – Selve løbet har f.eks. gjort, at der nu er etableret et permanent 24-timers spor, som alle kan benytte og som bliver passet og plejet, i en del af skoven, hvor der før ikke rigtigt var nogen aktiviteter. Der kommer virkeligt mange ryttere her, ikke kun fra lokalområdet, men fra hele landet.

Svend Bråten (foto Bertil Mortensen)

Han fortæller, at 50.000 kommer forbi de tællere, som er opstillet i skoven for at få et billede af ”trafikken”, og skønner, at ca. halvdelen af registreringerne stammer fra 24-timers sporet.

– Det kunne jo også være – selvom man rigtigt kan vide det med sikkerhed – at det kan betyde en øget bosætningen i området, at der er så meget MTB-aktivitet og i det hele taget så mange andre udendørs aktiviteter i området.

Rebild Kommune – nu som medspiller

I de første år af løbets levetid synes Svend Bråten, at Rebild Kommune nærmest fungerede som en modspiller til løbsarrangørerne.

– Kommunen løftede ikke en finger for at hjælpe os, tværtimod, fastslår han. – Men nu har kommunen sadlet om, og det er rigtigt dejligt at have en medspiller i stedet for som før en modspiller.

Han glæder sig også over at se borgmester Leon Sebbelin vise sin interesse for arrangementet ved at besøge stævneområdet både lørdag og søndag.

Løbet i billeder

 

Studerende fra Fysioterapeutuddannelsen i Aalborg gav massage under løbet til de ømme muskler (foto Bertil Mortensen)

De sidste kræfter er brugt (foto Bertil Mortensen)

Vaskepladsen (foto Bertil Mortensen)

Skulptur skænket af løbsarrangørerne til lokalområdet som tak for lån af skoven. Skulpturen udført af Preben Palsgaard. Onde tunger påstår, han er inspireret af ryttere fra den lokale cykelklub TeleVOM (foto Bertil Mortensen)

Tilskuertrængsel ved præmieoverrækkelsen stævneområdet i Skørping Skole skolegård (foto Bertil Mortensen)

(foto Bertil Mortensen)

(foto Bertil Mortensen)

Tre 8-mandshold på podiet (foto Bertil Mortensen)

Vinderne af dameklassen (foto Bertil Mortensen)

Læs mere om løbet i en tidligere artikel i rebildnetavis.dk: http://rebildnetavis.dk/nyheder/10-aars-jubilar-kaempesucces/




Besøg en levende landsby


Kulturkøbmanden, der i dag er omdannet til Bødkeriet Svanfolk (foto Rebild Turistforening)

Rebild Turistforening inviterer lørdag eftermiddag til et besøg i St. Brøndum – nok den landsby i kommunen, der igennem årene har været mest gang i ,og stadigvæk er det

Mens nogle af Rebild Kommunes landsbyer i hvert fald i perioder har haft en noget hensygnende tilværelse, har der i St. Brøndum i de sidste mange år været masser af aktiviteter. Nogle kan måske huske, at der i 80’erne blev afholdt en række velbesøgte jazzkoncerter i byens forsamlingshus – et fænomen, der ikke sås ret mange steder i landet i byer af St. Brøndums størrelse. Og Kulturkøbmanden har også været kendt uden for kommunegrænsen. Der fandtes endda noget så usædvanligt som en selvstændig sparekasse, som havde kunder langt uden for St. Brøndum, helt op til 2008, hvor den blev fusioneret med Sparekassen Himmerland.

(foto Bertil Mortensen)

Stadigvæk gang i den

Der sker stadigvæk mange ting i landsbyen. Og det er det, som Rebild Turistforening gerne vil vise for dem, der vil bruge tre timer på lørdag til et besøg i byen.

Der arrangeres tre byvandringer for de besøgende med kyndig guidning af nogle af byens ildsjæle. På vandringerne kigger man bla. ind i Brøndums Antikvariat, som stadig har 75.000 bøger på hylderne, selvom ejeren Birgit Møller Sørensen er begyndt at afvikle antikvariatet.

Der er også andre butikker i byen. Turen går til det gamle mejeri, hvor der i dag er ostebutik og en lys- og sæbebutik. I bygningen, som tidligere husede Kulturkøbmanden, er der nu indrettet Bødkeriet Svanfolk med butik og værksted, som laver ting i træ. I Sparekassen St. Brøndums/Sparekassen Himmerlands tidligere bygning har to alternative behandlere nu til huse. Og i galleri ”Mimers Brønd” huserer kunstneren Michael Sasserson.

Sportspladsen, som nu – efter at byen have fået 65.000 kr. fra Rebild Kommunes sundhedspulje – er forsynet med petanque-bane, bålhytte, legeplads, hoppepude og diverse udendørs motionsredskaber (foto Bertil Mortensen)

Der vil også blive lejlighed til at bese kirken og andre af landsbyens seværdigheder. Arrangementet sluttes i forsamlingshuset med et oste- pølsebord og med besøg af St. Brøndum Snapselaug.

Hardy Hansen

En af arrangementets guider er folketingsmedlem Flemming Møller Mortensen, som er født og stadigvæk bor i byen. Han er en af St. Brøndums kendte sønner, men uden at fornærme ham er den mest kendte uden tvivl Hardy Hansen, der var en af dansk fagbevægelses største ikoner og formand for landets største fagforbund, SID (nu 3F), i hele 16 år, indtil han faldt for aldersgrænsen.

Han blev født i St. Brøndum i 1933. Familien havde et lille husmandssted, hvis bygninger stadigvæk eksisterer, men faderen var nødt til også at tage arbejde på egnens store gårde for at få det til at løbe rundt. Moderen var kogekone. Selv kom Hardy Hansen efter konfirmationen ud og tjene på en større gård i nærheden af barndomshjemmet med en 12 timers arbejdsdag i 7 dage om ugen. Han har selv karakteriseret sit ophold på gården som en ren Pelle Erobreren. Som 17-årig havde han fået nok, forlod St. Brøndum og gjorde altså senere karriere i fagbevægelsen. Han var i øvrigt også medlem af Folketinget for Socialdemokratiet 1994-98.

Andedammen foran præstegården (foto Bertil Mortensen)

Infoboks

TID: Lørdag den 21. maj 2016 kl. 14:00—17:00.

MØDESTED: Byens torv foran Forsamlingshuset, Lyngbyvej 58, St. Brøndum, 9520 Skørping.

PRIS: Kr. 50,00 for voksne. Børn under 12 år: Halv pris. FORTÆRING: Prisen inkluderer oste– og pølsebord i forsamlingshuset. Øl og vand kan købes til rimelige priser.

TILMELDING: Der er stadigvæk ledige pladser at få. Tilmelding senest fredag hos RebildPorten på info@rebildporten.dk eller på tlf. 9988 9000.

LINK: Læs nærmere om arrangementet og om Rebild Turistforening på www.rebildturist.dk under ”arrangementer” og på turistforeningens facebookside https://www.facebook.com/rebildturist/?fref=ts